ГБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Гагинского района»

«Здоровье - это тот подарок, который можно подарить себе, а можно и отнять у самого себя» (Ф. де Ларошфуко)
Чтобы укреплять и улучшать свое физическое и ментальное здоровье, важно проводить занятия не только дома или в спортивном зале, но и на свежем воздухе Продолжая серию мероприятий активного долголетия, в Юрьевском территориальном отделе на спортивной площадке прошло занятие "Пять минут зарядки - целый день в порядке" Граждане пожилого возраста выполняли упражнения на специально установленных тренажёрах, а так же выполнили комплекс общеразвивающих упражнений Присоединился к занятиям на свежем воздухе и Ушаковский территориальный отдел, где прошла беседа - лекция "Польза скандинавской ходьбы" Граждане пожилого возраста узнали про технику выполнения и пользу скандинавской ходьбы, а также сами приняли участие в данном виде спорта
Спортивные занятия на свежем воздухе способствуют укреплению здоровья, улучшению эмоционального состояния и поддержанию тонуса
#Активноедолголетие

Выбирай любой маршрут.
Нас опять с тобой в дорогу
Звуки музыки зовут
Нас зовет не просто школа-
Музыкальная страна.
В мир прекрасный и веселый
Увлекает нас она!
Отдыхающие отделения дневного пребывания посетили детскую школу искусств, где нам:
Провели экскурсию по кабинетам
Показали все музыкальные инструменты
Рассказали про историю школы
Организовали интересный концерт с участием преподавателей музыкальной школы и их воспитанников
Мы очень благодарны работникам Гагинской детской школы искусств за такую познавательную экскурсию! Отдыхающие испытали радость, восторг и наслаждение от соприкосновения с музыкойпрочее

Всеволод Александрович Рождественский сказал:
"Есть в травах и цветах целительная сила
Для всех, умеющих их тайну разгадать..."
Продолжая серию мероприятий активного долголетия, в Большеаратском территориальном отделе специалистом по социальной работе отделения срочного социального обслуживания была проведена беседа - лекция "Лекарственные травы, фитотерапия"В ходе занятия граждане старше трудоспособного возраста:
Узнали что такое фитотерапия, какие существуют лекарственные травы и их полезные свойства
Где лучше всего собирать растения
Познакомились со способами заваривания чая на целебных травах
Приготовили чай с мятой, мелиссой, зверобоем и мёдом
Фитотерапия - это лечение с помощью лекарственных трав. Самым распространённым способом является заваривание чая на целебных травах. Такой чай помогает улучшить физическое и ментальное здоровье, улучшить настроение и самочувствие
#Активноедолголетиепрочее

Рубрика "Здоровье"
Генрих Гейне сказал: "Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье" Это высказывание отражает истину нашей жизни, но как часто мы об этом забываем...
Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией
Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространённых и опасных заболеваний В целях профилактики пневмонии, специалистами отделения социально - бытового и социально - медицинского обслуживания были проведены беседы с получателям и социальных услуг. Медицинские сестры:
Рассказали пожилым людям про способы передачи заболевания и его признаки 
Объяснили как можно защитить себя от пневмонии, снизив риск заразиться 
Провели дыхательную гимнастику для укрепления лёгких
Пневмония - очень заразное и опасное заболеваниеМы призываем всех быть осторожнее в общественных местах, соблюдать правила гигиены и профилактики, в случае болезни сразу же обратиться к врачуБерегите свое здоровье и здоровье окружающих людей

В честь празднования 10-летия с момента запуска федерального партийного проекта "Старшее поколение" Партии "Единая Россия" ГБУ КЦСОН "Гагинского муниципального округа" запускает серию мероприятий "Активное долголетие" для граждан старше трудоспособного возраста👵🏻👴🏻
Сегодня Гагинские активисты посетили Лукояновский ФОК "Колос"✨ Они с удовольствием позанимались в фитнес - зале на тренажёрах и поплавали в бассейне🏊‍♀️ Такие занятия способствуют укреплению суставов, мышц, сохранению физической активности и хорошего настроения☺️
#Активноедолголетие