Великий философ и врач Гиппократ сказал: "Здоровье есть высочайшее богатство человека" и мы полностью согласны с этим замечательным высказыванием👍
Продолжая серию мероприятий активного долголетия, в Покровском территориальном отделе специалистами по социальной работе отделения срочного социального обслуживания были организованы беседы - лекции✨
В ходе первой беседы - лекции "Не просто жить, а быть здоровым" граждане старше трудоспособного возраста:
🔸Изучили основы здорового образа жизни📚
🔸Приняли участие в интерактивных заданиях📝
В ходе второй беседы - лекции "Роль сна в здоровом образе жизни" граждане старше трудоспособного возраста:
🔹Узнали про роль сна для организма😴
🔹Рассчитали индивидуально какое время сна им необходимо⏰
А мы призываем всех соблюдать режим дня, правильно питаться и грамотно чередовать физический и умственный труд с активным отдыхом☺
#Активноедолголетие